Trojnásobná olympijská víťazka v biatlone a držiteľka troch strieborných medailí Nasťa Kuzminová je známa svojou neochvejnou disciplínou, vytrvalosťou a pevným presvedčením. Presne to charakterizuje aj jej dlhoročnú spoluprácu so spoločnosťou Viessmann. Nie je to pre ňu len partnerstvo, ale spôsob, ako podporiť myšlienky udržateľnosti, inovácií a zodpovedného prístupu k budúcnosti.
Ako ste sa dostali k biatlonu? Spomínate si na okamih, keď ste si uvedomili, že tento šport bude vašou životnou cestou?
Na bežkách som od štyroch rokov, ale rozhodnutie skúsiť biatlon prišlo až v pätnástich. V tomto veku rozhodujú vzory a pre mňa boli vzorom moji rodičia, ktorí tiež prešli z bežiek na biatlon. Zároveň ma nadchli víťazstvá Galiny Kuklevy na ZOH v Nagane v roku 1998. Do biatlonu som sa zamilovala hneď, ako som vystrelila svoje prvé rany v roku 1999. Navyše tréner ma pochválil a povedal, že to vyzerá nádejne.
Čo bolo kľúčové pre váš úspech v kariére? Bola to viac disciplína alebo podpora tímu a rodiny?
Úplné začiatky boli, samozrejme, o tréningoch, získavaní nových skúseností a vytváraní návykov, aby bol celý proces zautomatizovaný. Potom prišlo pochopenie toho, ako disciplína rozhoduje o budovaní športového charakteru a o výdrži. Podpora tímu a rodiny je kľúčová, a to najmä v situácii, keď sa nedarí a nemáte silu a chuť bojovať ďalej. Uvedomujete si, že v tom nie ste sami, a musíte sa dokázať prekonávať kvôli nim, lebo vám veria.
Športová kariéra je plná rozhodujúcich chvíľ. Ktoré zlomové momenty si uchovávate v pamäti?
Moja športová kariéra sa rozbehla ešte v ruskej reprezentácii a zlom prišiel po prvom tehotenstve a osudovom rozhodnutí prísť na Slovensko. Ziskom prvého „dospeláckeho“ striebra pre Slovensko na MS v Kórei v roku 2009 som pochopila, že viem napredovať a chcem vyhrávať pre svoj nový domov.
Čelili ste počas kariéry zraneniam, ktoré ohrozovali vaše športové plány?
V roku 2010 som počas prípravy na svoju prvú olympiádu zažila, že úspechu predchádza pád. Zlomenina dvoch zápästných kostičiek a následne operácia šesť týždňov pred olympiádou ma donútili pracovať na sebe ako nikdy predtým. Práve vďaka veľkej podpore tímu, rodiny i ľudí, ktorí mi verili a stáli pri mne v tejto situácii, sa podarilo získať pre samostatné Slovensko historicky prvé zlato zo zimnej olympiády.
„Rozhodujúce bolo aj mentálne nastavenie na výkon, pričom za dôležité som považovala plánovanie vrcholov a konkrétnych bodov či úloh na každé olympijské obdobie, potom na jednotlivé sezóny či súťažné týždne.“
Čo vás po dlhšej pauze presvedčilo vrátiť sa do súťažného kolotoča?
Túžba odovzdať skúsenosti mladej generácii biatlonistov po skončení kariéry naštartovala fungovanie projektu Kuzmina Team. Popritom som bola neustále v pohybe, ale súťažné návyky som strácala. Časom som pochopila, že ak chcem byť užitočnejšia a dávať „trefné“ rady, potrebujem opäť súťažiť. Chcela som byť nápomocná priamo v tíme a vďaka zlepšeniu vlastnej výkonnosti sa stať oporou pre štafetu či celý tím.
Vaša kariéra bola plná významných medzinárodných úspechov. Ako sa vám podarilo udržať na vrchole biatlonu také dlhé obdobie?
V biatlone som pôsobila viac ako dvadsať rokov, z toho desať som bola na vrchole, čo znamená, že práve desať rokov mi trvala príprava. Mnohí tvrdia, že som jednoducho talent, no vidia pri tom iba špičku ľadovca. Všetko, čo sa skrýva pod ňou, sú roky driny, odhodlania, obetovania sa, neustálej práce a aj rôznych skúseností, z ktorých sme si vytvorili funkčný systém. Okolo mňa boli odborníci – tréner, fyzioterapeut, servisný tím –, bez ktorých by sa nedalo napredovať a držať krok s najlepšími.
Rozhodujúce bolo aj mentálne nastavenie na výkon, pričom za dôležité som považovala plánovanie vrcholov a konkrétnych bodov či úloh na každé olympijské obdobie, potom na jednotlivé sezóny či súťažné týždne. Každý jeden pretekový deň som bola odhodlaná prežiť tak, ako keby bol prvý a posledný v kariére.
Čo vám dalo dlhodobé súťaženie v biatlone po ľudskej stránke? Naučili ste sa niečo, čo pomáha aj mimo športu?
Vďaka športu som precestovala veľa krajín, zoznámila som sa so zvykmi i s kultúrou rôznych národov. Pochopila som, že netreba hľadať to, v čom sme iní, ale to, čo nás spája. Vďaka športu som spoznala ľudí nielen z oblasti športu. Nadviazali sa dlhodobé priateľstvá a cítim sa byť súčasťou veľkej medzinárodnej športovej rodiny.
„Vynaložiť maximálne úsilie neznamená vždy uspieť. Práve preto vie šport naučiť človeka veľa do života po ňom.“
No okrem toho je vrcholový šport veľká drina. Byť iba súťaživý nestačí. Treba vedieť prehrávať a prijať nezdary či prekážky s pokorou i vďakou za každú skúsenosť. Vynaložiť maximálne úsilie neznamená vždy uspieť. Práve preto vie šport naučiť človeka veľa do života po ňom – a to hlavne byť pokorný, trpezlivý, vytrvalý, usilovný. Šport buduje charakter, učí vytvárať systém a dodržiavať pravidlá i nastavený režim, ktorý pomáha byť silnejším a úspešnejším človekom.
So značkou Viessmann spolupracujete už niekoľko rokov. Ako sa toto partnerstvo začalo a čím vás značka zaujala?
Spoločnosť Viessmann som vnímala ešte predtým, ako som prišla na Slovensko. V mojom vnímaní sa vždy spájala s kvalitou, výkonom a zároveň s pevnými rodinnými tradíciami. Je dlhoročným partnerom Slovenského zväzu biatlonu a naše partnerstvo sa začalo v roku 2010, keď sa mi v biatlone podarilo získať prvé olympijské zlato pre Slovensko.
Viessmann sa rozhodol podporovať ma aj individuálne, lebo veril, že mám naviac. A tak sa stal súčasťou môjho športového príbehu s víťazným pokračovaním. Pre mňa to bola veľká česť a zároveň aj výzva neustále napredovať a rozvíjať svoje schopnosti na maximum.
„Šport buduje charakter, učí vytvárať systém a dodržiavať pravidlá i nastavený režim, ktorý pomáha byť silnejším a úspešnejším človekom.“
Pokračovanie rozhovoru nájdete v 4. čísle ContentManie, ktorú vám automaticky pošleme v digitálnej alebo tlačenej verzii. Nenechajte si ujsť inšpiratívne rozhovory, case studies a novinky zo sveta marketingu.
V rozhovore sa ďalej dočítate:
- ako spolupráca s Viessmannom pomohla Nasti pri dosahovaní športových cieľov a osobných ambícií,
- čo ju s Viessmannom spája v osobnom živote a aké hodnoty zdieľajú aj spolu s manželom,
- ako jej táto spolupráca pomohla pri mládežníckom projekte Kuzmina Team, z ktorého vyrástli noví reprezentanti Slovenska v biatlone,
- aké sú jej športové ambície po dlhšej pauze a či ju uvidíme na zimnej olympiáde 2026,
- čo by poradila mladým ľuďom, ktorí sa snažia o dlhodobý úspech.
Stačí vyplniť formulár a my vám bezplatne zašleme výtlačok priamo na vašu adresu.
Počet kusov je limitovaný. Alebo si ho listujte a čítajte online.
Lucka zastáva v agentúre pozíciu social media špecialistu. Najčastejšie ju preto uvidíte s mobilom v ruke. Rada objavuje nové miesta a pekné kaviarne a svoj voľný čas trávi najradšej v spoločnosti skvelých ľudí a pri dobrom seriáli, knihe či káve.
